Tips: ‘We gaan scheiden’ aan pubers vertellen

De ideale omstandigheden voor het eerste gesprek over de scheiding met pubers? Die bestaan helaas niet. De volgende tips helpen u wel op weg:

• Denk (samen) goed na hoe u het wilt vertellen aan uw pubers.
• Wacht bij voorkeur tot het besluit om te scheiden vaststaat. Breng kinderen bijvoorbeeld een paar weken voordat één van de ouders vertrekt op de hoogte. Wacht zeker niet te lang: iedereen wil voorkomen dat kinderen erachter komen via anderen.
• Vertel het ze samen. Zo laat je als ouders aan je kinderen zien dat je als ouders nog wel een eenheid vormt. Dat geeft de kinderen een veilig gevoel.
• Vertel het op een rustig moment, het liefst op een plek waar de kinderen zich thuis voelen.
• Houd rekening met verschillende leeftijden, maar vertel het alle kinderen tegelijk. Zo kunnen ze elkaar steunen.
• Bespaar kinderen de details over het hoe en waarom en vertel ze dat het een gezamenlijk besluit is.
• Kinderen verwerken emotionele gebeurtenissen in stappen. Geef hen de tijd om dingen te verwerken. Een reactie komt soms pas later.
• Vergeet niet om daar wel om te vragen. Dit gesprek draait om de kinderen.
• Vertel de kinderen in het kort over de gevolgen van de scheiding. Het betekent bijvoorbeeld dat u als ouders niet meer in één huis woont.
• Vertel kinderen dat zij niet de oorzaak zijn van de scheiding.
• Benadruk dat jullie liefde voor hen wel blijvend is.
• Laat pubers meedenken over beslissingen. Het helpt hen zich minder machteloos te voelen.